Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2020
|
82.8 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2020:
|
1574 kcal
|
Fat: 56.46g | Prot: 134.40g | Carbs: 135.18g.
Breakfast: 5 Морей Икра Трески Стерилизованная, Лента Багет Французский, За Родину Шпроты из Балтийской Кильки в Масле. Lunch: Sen Soy Somen, Вкуссвилл Наггенсы Куриные В Цельнозерновой Панировке. Dinner: ВкусВилл Чизкейк Творожный Ванильный, Планета Витаминов Ежевика, Избенка Йогурт Натуральный с Массовой Долей Жира 2,1%, Савушкин Продукт Творог 1%. Snacks/Other: Дикси Бурек с Картофелем и Грибами. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
proydakov's Weight History
|