LikaZus's Journal, 06 Sep 20

LikaZus's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2020

63.3 kg Lost so far: 17 kg. Still to go: 0 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 September 2020:

1628 kcal

Fat: 44.70g | Prot: 84.04g | Carbs: 224.87g. Breakfast: SPAR Печенье Сахарное Ореховое, Сосиски Молочные, Пятерочка Багет Французский . Lunch: Кукуруза Вареная, SPAR Багет Французский. Dinner: Рагу с Курицей, Рагу с Курицей. Snacks/Other: Филевское Мороженое Щербет Смородина, Филевское Мороженое Щербет Смородина, Фруто Няня Фруктовое Пюре Яблоко-Груша. more...

1610 kcal

Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 1 minute, Resting - 14 hours and 59 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Gaining 1.0 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

LikaZus's Weight History

View Complete History

LikaZus's Journal, 06 Sep 20

Submit a Comment

LikaZus's Weight History