Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2020
|
63 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2020:
|
1134 kcal
|
Fat: 42.12g | Prot: 64.01g | Carbs: 87.61g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Мягкий Молочный Шоколад, Рогачев Сыр Российский Новый, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Брест Литовск Сливочное Масло, Кофе с Молоком. Lunch: Cristo Twisto Сладкий Крекер с Кунжутом, Арахисовая Паста, Кофе с Молоком, Магнит Шашлык из Свинины Классический, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Борщ с Курицей. Dinner: Соленые Огурцы с Укропом, White Lace Джин, Куриная Грудка с Овощами. Snacks/Other: Noyan Инжир Варенье Экстра , Кофе с Молоком, Элика Чебурек с Сыром, Окей Чебурек с Курицей. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marusenkkka's Weight History
|