Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2020
|
82.9 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 23.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2020:
|
1672 kcal
|
Fat: 61.29g | Prot: 71.96g | Carbs: 220.45g.
Breakfast: Хлебец, Батон, Майонез, Дальморепродукт Сайра Тихоокеанская Натуральная, Капучино, Персики. Lunch: Куриные Оладьи, Кабачковые Оладьи. Dinner: Сметана , Хлебец, Красные Помидоры, Виноград. Snacks/Other: Сливочное Масло, Хлеб, Волгомясомолторг Фруктовый Лёд. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
strazik1316's Weight History
|