Selmmoca47's Journal, 08 Aug 20

pouquinho mas desceu 😁😁
71.8 kg Lost so far: 0.9 kg.    Still to go: 7.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 August 2020:
1323 kcal Fat: 46.85g | Prot: 55.40g | Carbs: 164.44g.   Breakfast: Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Bem Nutrir Pão sem Glúten de Batata Doce,  Mamão Papaia, AdeS Leite de Soja Zero,  Café (Infusão),  Ovo Frito sem Gordura. Lunch: Kibon Sorvete de Creme, China in Box Frango Xadrez. Dinner: Nestlé Moça Docinho Beijinho, Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate ,  Salgadinho de Festa,  Salgadinho de Festa,  Coxinha de Festa. Snacks/Other:  Laranja Lima, SACIA Sopa Light de Frango com Legumes, Camil Biscoitos de Arroz Integral. more...
Losing 0.1 kg a Week

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