Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2020
|
54.9 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2020:
|
1307 kcal
|
Fat: 70.41g | Prot: 58.54g | Carbs: 103.71g.
Breakfast: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Сыр Колбасный, Перекресток Сыр Эдам/Эдамский, Яйцо, Epica Crispy Йогурт Смесь из Мюсли и Сушеных Ягод. Lunch: Груша, Nestle Кит Кат Мини. Dinner: Плов. Snacks/Other: Slim Bite Фруктово-Ягодный Батончик Кокос. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Blerkdkdod's Weight History
|