Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2020
|
72.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2020:
|
1517 kcal
|
Fat: 75.00g | Prot: 40.55g | Carbs: 176.41g.
Breakfast: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Асто Кета Малосоленая, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями. Lunch: Яблоки, Драники, Груша, Яблоко Антоновка. Dinner: Bombbar Топпинг Малина, Макдоналдс Капучино (0,3 L), ВкусВилл Капкейк Лимончелло. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elza.1984's Weight History
|