Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2020
|
82.2 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2020:
|
1558 kcal
|
Fat: 91.96g | Prot: 103.04g | Carbs: 80.96g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Бахетле Минтай Тушеный с Овощами, Бахетле Минтай Тушеный с Овощами. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulechka.makeeva's Weight History
|