Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2020
|
78 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2020:
|
919 kcal
|
Fat: 31.39g | Prot: 56.54g | Carbs: 103.72g.
Breakfast: Promo Marka Фінік Сушений, Жменька Хлібці Рисові, Икра, Сильпо Соевый Продукт Тофу, Своя Лінія Булгур, Молокія Йогурт Білий без Наповнювача 1,6%. Lunch: Varto Сардины в Томатном Соусе. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|