|
Allah bereket versin ne diyim 😂 az az gdyor ama öz öz gidiyor. 😃 yeni dogum yaptim sayilir olsun o kadar. 🥰
|
67.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2020:
|
747 kcal
|
Fat: 20.69g | Prot: 35.34g | Carbs: 103.99g.
Dinner: Bulgur Pilavı, Karışık Yeşil Salata, Mevsim Salata, Ev Yapımı Yoğurt, Tavuk Dürüm. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|