Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2020
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47.5 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 03 September 2020:
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1434 kcal
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Fat: 80.21g | Prot: 99.19g | Carbs: 43.58g.
Breakfast: 코카콜라 제로콜라, 김치, 참기름, 고추 가루, 고추가루, Bragg 사과식초, 허파, 돼지 간, 다진 마늘, 들깨가루, 엑스트라 버진 올리브 오일, 새송이버섯, 홈플러스 우삼겹, 홈플러스 우삼겹. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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