Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2020
|
66.8 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2020:
|
1447 kcal
|
Fat: 54.59g | Prot: 34.55g | Carbs: 222.38g.
Breakfast: Orion Choco Pie Чёрная Смородина, Snickers Сникерс, Родные Просторы Сочник с Вишней. Lunch: Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Шарлотка с Яблоками Домашняя. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Макдоналдс Рожок - Мороженое, Самарский Кондитер Абрикос в Шоколаде с Ядром Грецкого Ореха, Добрынинский Кондитерский Комбинат Картошка Глазированная. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
womenpowergirl's Weight History
|