Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2020
|
92.9 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2020:
|
1568 kcal
|
Fat: 57.47g | Prot: 124.47g | Carbs: 137.49g.
Breakfast: Овсяное Печенье (с Изюмом), Молоково Молоко 2,5%, Кофе, Курица Вареная, Яйцо, Дома Куриный Бульон из Грудки, Fit&Sweet Крекер Барбекю, Куриное Крыло, Перекресток Гавайская Смесь. Lunch: Перекресток Гавайская Смесь, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Овсяное Печенье Домашнее, Monini Бальзамический Соус, Сэн Сой Соевый, Укроп, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Dairyhorn Мягкий Сливочный Сыр с Белой Плесенью «Бри». more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
Anna_tbk's Weight History
|