Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2020
|
65 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2020:
|
917 kcal
|
Fat: 44.84g | Prot: 33.83g | Carbs: 104.39g.
Breakfast: Овсяное Печенье, Kuc Кремко Творожный Сыр, Мёд, Fitstart Хлебцы Гречневые "Гречневый Микс", Огурец (с Кожурой). Lunch: Сметана 20%, Грибовница. Snacks/Other: Айсберри Филевский Стаканчик Пломбир, Bombbar Кокосовая Паста , Нектарин, Био Баланс Творог Мягкий 0,3%. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyaxod's Weight History
|