Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2020
|
72.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2020:
|
1940 kcal
|
Fat: 96.03g | Prot: 146.58g | Carbs: 121.54g.
Breakfast: Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Каждый День Цветочный Мед, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Елисей Картофель Запеченный, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Dinner: Приготовленные Грибы, Веселая Коровка Вафли, Помидоры, Сила Традиции Аджика по-Домашнему с Чесноком, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Елисей Картофель Запеченный. Snacks/Other: Epica Simple Йогурт Голубика, Овсяные Хлопья, Сметана 20%, Село Зеленое Творог 9%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elens NYG's Weight History
|