Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2020
|
69.9 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2020:
|
1583 kcal
|
Fat: 87.92g | Prot: 69.72g | Carbs: 137.14g.
Breakfast: Сахарный Песок, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Natura Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой), Яичница (с Целым Яйцом), ВкусВилл Сэндвич Ролл Цезарь. Lunch: ВкусВилл Куриная Котлета с Кукурузой, Три Правила Творожные Сырники с Ванилью. Dinner: Три Правила Медовик со Сгущенкой. Snacks/Other: Хлеб. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|