Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2020
|
73.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2020:
|
1711 kcal
|
Fat: 47.75g | Prot: 78.35g | Carbs: 241.55g.
Breakfast: Макароны Отварные. Lunch: Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Курицей. Dinner: Жареное Яйцо, Шебекинские Макароны Отварные . Snacks/Other: Сливочное Масло, Любятово Галеты Классические, Котлета Домашняя, Шебекинские Макароны Отварные . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenabelkova's Weight History
|