Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2020
|
62.1 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2020:
|
751 kcal
|
Fat: 29.69g | Prot: 39.47g | Carbs: 83.79g.
Breakfast: ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые , Сыр Адыгейский, Черника, Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Экстра Овсяные Хлопья Клинские. Lunch: Красные Помидоры, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Даниссимо С Изысканным Шоколадом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sulimka1's Weight History
|