Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2020
|
72.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2020:
|
1795 kcal
|
Fat: 66.80g | Prot: 73.72g | Carbs: 207.56g.
Breakfast: Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо, Дикси Банан, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный. Lunch: Свежевыжатый Морковный Сок, Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Селедка под Шубой. Dinner: Фанта Фанта Апельсин, Coca-Cola Кола, Пятерочка Груша Сезонная , Ранетки, Красное Яблоко. Snacks/Other: Corona Extra Пиво, Пелядь. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elza.1984's Weight History
|