Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2020
|
72.3 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2020:
|
2070 kcal
|
Fat: 113.37g | Prot: 84.83g | Carbs: 178.75g.
Breakfast: ВИК Сырники Вик, Бабушкино Лукошко Чай с Ромашкой, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное. Lunch: Sladial Formel De Caramel, Ратимир Орех Свиной Экстра, Бабушкино Лукошко Чай с Ромашкой, Кабачково Куриные Котлеты, Макароны с Сыром. Dinner: Кухня на Районе Гороховый Крем-Суп с Копченым Беконом, ВИК Колбаса Флотская, Росхлеб Хлеб Новобородинский, Бабушкино Лукошко Чай с Ромашкой. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanya.homina's Weight History
|