Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2020
|
50.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1321 kcal
|
Fat: 46.71g | Prot: 73.12g | Carbs: 154.70g.
Breakfast: Snickers Сникерс, Мистраль Тростниковый Сахар, Danone Йогурт Термостатный 4%, Малина, Шампиньоны Жареные, Перепелиное Мясо с Кожей. Lunch: ВкусВилл Белок Яичный, SPAR Кекс Творожный, Перепелиное Мясо с Кожей. Dinner: ВкусВилл Мороженое Сливочное в Вафельном Рожке Крем-Брюле, Сэндвич Клаб с Курицей, ВкусВилл Шпинат Свежезамороженный, Желтый Стручковый Перец. Snacks/Other: Hortex Брусника, ВкусВилл Белок Яичный, Сарепта Масло Горчичное, Избенка Биотворог для Детей, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Апельсин-Инжир", Желтая Кукуруза, Мёд, Гриднев Хлеб «Радость». more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mednik_an's Weight History
|