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Oggi registro uno "strano" 71,6 kg (dai 70 di ieri... nemmeno Goldrake riuscirebbe in un tale miracolo). Sicuramente domani mattina il peso sarà diverso...
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71.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2802 kcal
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Fat: 71.74g | Prot: 187.83g | Carbs: 350.05g.
Breakfast: Yamamoto Ultra Whey Complex, Fior di Natura Bevanda alla Soia Vaniglia, Zuegg Marmellata di Frutti di Bosco Zero Zuccheri Aggiunti, Land Yogurt Colato Greco 0%. Lunch: Land Yogurt Colato Greco 0%, Zuegg Marmellata di Frutti di Bosco Zero Zuccheri Aggiunti, Caffè TCS TCS Cereali & Cicoria Bio, Uovo Sodo, Iposea Olive Leccino Denocciolate, Divella Penne Mezzani Rigate, Carote. Dinner: Tre Mulini Muesli Croccante alla Frutta, Meteora Yogurt Greco 2% senza Lattosio, Prozis Vitargo Lemon Lime, Carote, Conad Parmigiano Reggiano DOP, Parma Prosciutto Crudo Magro, Casa della Piada Piadina Tradizionale. Snacks/Other: Caffè Leggermente Pre-Zuccherato, Yamamoto Ultra Whey Complex, Campobasso Mandorle Sgusciate, Banana. more...
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Gaining 11.2 kg a Week
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