Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2020
|
51.3 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1270 kcal
|
Fat: 47.15g | Prot: 46.91g | Carbs: 166.73g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Ермолино Блины с Творогом. Lunch: Запеченный или Жареный Лосось, Булгур (Вареный). Dinner: Ласунка Гран-При Малина . Snacks/Other: Хачапури по-Аджарски, Розумний Вибір Курага. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
veronikamalikova94's Weight History
|