Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2020
|
113.1 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2096 kcal
|
Fat: 57.67g | Prot: 93.60g | Carbs: 324.51g.
Breakfast: Обычные Блины, Омичка Сыр, Мудрая Хозяйка Творог 5%. Lunch: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль и Изюм, Picnic Picnic Грецкий Орех. Dinner: Сливы, Челны-Хлеб Батон Нарезной Нарезанный, Fortuna Тунец Филе в Собственном Соку. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ShirokovAE's Weight History
|