Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2020
|
75 kg
Lost so far: 23.5 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1349 kcal
|
Fat: 67.26g | Prot: 47.75g | Carbs: 140.61g.
Breakfast: Евроопт Нектарин, Danone Йогурт Термостатный Густой Вкус Кокос, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: President Сыр Плавленый Сливочный, Язык Говяжий Отварной, Barilla Макароны. Dinner: Яблоко, Бабушкина Крынка Кефир 3,2%, Двенадцать Мастеров Шпик Домашний, Жареный Картофель. Snacks/Other: Морозпродукт Мороженое Лакомая Трубочка. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана_Хоронжая's Weight History
|