Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2020
|
56.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1777 kcal
|
Fat: 90.70g | Prot: 69.33g | Carbs: 172.52g.
Breakfast: Минский Молочный Завод №1 Сырок Элитный с Орехом, Карусель Огурцы по-Корейски, Хохланд Творожный Сыр, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Lunch: Яшкино Вафли Вафельный Сэндвич, Окей Огурцы по-Тайски, Макароны Отварные, Петелинка Котлеты Куриные. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Кабачки Тушеные. Snacks/Other: Капучино, Пышка Пышка . more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SNargiza's Weight History
|