Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2020
|
56.3 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1318 kcal
|
Fat: 58.71g | Prot: 58.73g | Carbs: 242.75g.
Breakfast: Багет, Овсяное Печенье Bravo, Творог с Фруктами, Хлебец, Колбаса Докторская, Болгарский Перец, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Чай Несладкий, Вареное Яйцо. Lunch: Нектарин, Томатный Соус (Консервированный), Гатыг 1,5, Макароны Отварные, Чечевичный Суп, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Творог 9%, Джем Сливовый Мамин Собственного Приготовления, Каша Овсяная 1:1, Банан. Snacks/Other: Самса́, Яблоко, Печенье Овсяное Собственного Приготовления. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aysel2904's Weight History
|