Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2020
|
57.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1592 kcal
|
Fat: 106.15g | Prot: 115.89g | Carbs: 44.47g.
Breakfast: Вкусвилл Протеиновое Мороженое "Мятная Тыква", Жареное Яйцо без Жира, Parmalat Сливки Питьевые 11%, Избенка Молоко Цельное, Сливы, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Трав, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. Lunch: Молодой Зеленый Лук, РИФ Хоки Филе, Яйцо Всмятку, РИФ Рулетики из Форели Горячего Копчения со Специями, Зеленая Линия Рулет Куриный Варёный, Зелёная Линия Сыр Плавленый Копчёный с Грибами. Dinner: Русский Пармезан Сыр Фестивальный. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Элиза Ньюмэн's Weight History
|