Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2020
|
56.1 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
630 kcal
|
Fat: 18.03g | Prot: 54.58g | Carbs: 57.58g.
Breakfast: Меридиан Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Сладкий Красный Перец, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Zero Соус Барбекю, Шампиньоны, Помидоры Черри, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Рулет бисквитный с творогом. Dinner: Кальмар Отварной, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Пятерочка Груша Китайская. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
meow.kristina's Weight History
|