Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2020
|
74.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
947 kcal
|
Fat: 44.47g | Prot: 52.58g | Carbs: 101.79g.
Breakfast: Здравник Цикорий Растворимый, Каждый День Чернослив Сушеный, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. Lunch: Калина Малина Капуста Белокочанная Маринованная с Морковью, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Snacks/Other: Здравник Цикорий Растворимый, Сладуница Конфеты "Рыжая-Бесстыжая". more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinkasel1's Weight History
|