Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2020
|
50.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1082 kcal
|
Fat: 47.07g | Prot: 57.41g | Carbs: 106.23g.
Breakfast: Мороженое "Ванильное" , ВкусВилл Шпинат Свежезамороженный, Основа Перловая Крупа, ВкусВилл Водоросли Вакаме Сушёные. Lunch: ВкусВилл Водоросли Вакаме Сушёные, Лента Творожная Запеканка, ВкусВилл Шпинат Свежезамороженный, Окей Перепелиные Яйца, Яблоко Зеленое. Dinner: Основа Перловая Крупа, Яйцо Куриное, Сарепта Масло Горчичное, ВкусВилл Водоросли Вакаме Сушёные, Окей Перепелиные Яйца, ВкусВилл Белок Яичный. Snacks/Other: KDV Bon Time Нуга со Вкусом Пломбира, Starbucks Шоколадная Монета, Сарепта Масло Горчичное, С.Пудовъ Мука Рисовая, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Окей Перепелиные Яйца, Dr. Oetker Желатин Говяжий Пищевой. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mednik_an's Weight History
|