Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2020
|
60.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1023 kcal
|
Fat: 34.66g | Prot: 50.29g | Carbs: 135.89g.
Breakfast: Село Зеленое Творог 5%, Сметана, Капучино. Lunch: Хлеб Дарницкий, Тушеные Овощи. Dinner: Арбуз, Тушеные Овощи, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Карусель Салат из Свежей Капусты. Snacks/Other: Мёд, Зеленый Чай. more...
|
Gaining 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinafer's Weight History
|