Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2020
|
88.7 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
535 kcal
|
Fat: 23.38g | Prot: 17.07g | Carbs: 64.71g.
Breakfast: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Елизавета Хлеб Вафельный, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Лесными Ягодами. Lunch: Макфа Макароны Отварные, Ашан Кабачки Фаршированные Курицей, Махеевъ Майонез. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|