Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2020
|
93.3 kg
Lost so far: 48.6 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1837 kcal
|
Fat: 90.63g | Prot: 53.87g | Carbs: 200.53g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Дары Моря Икра из Морских Водорослей Имитированная Зернистая Красная , Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Гармония Сметана 20%, Помидоры, Равис Буженина Рощинская. Lunch: Песочное Печенье, Кофе, Соленые Крекеры, Сливы, Жареное Яйцо, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Равис Буженина Рощинская. Dinner: Акконд Конфета Картошка, Кофе. Snacks/Other: Песочное Печенье, Кофе, Кофе, Савушкин Продукт Крем Творожно-Йогуртный Мак-Изюм-Бисквит. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
harakternaya's Weight History
|