Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2020
|
60.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1711 kcal
|
Fat: 69.78g | Prot: 86.87g | Carbs: 186.62g.
Breakfast: Кофе. Lunch: Сила Традиции Аджика по-Домашнему с Чесноком, Вареники с Картофелем и Грибами. Dinner: Janarat Имам Баялды, Хэлси Фуд Кета Запеченная. Snacks/Other: Ашан Кешью Сушеный, Дыня, Cornline Зерновой Батончик с Кокосом, Фруто Няня Яблочное Пюре, Село Зеленое Творог 9%. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kostenkomarina1506's Weight History
|