Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2020
|
91.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1303 kcal
|
Fat: 27.78g | Prot: 94.88g | Carbs: 168.96g.
Breakfast: Чука, Кофе, Сушеное Манго, Кета, Гречка Отварная. Lunch: Красное Яблоко. Dinner: Casa Kubana Соус Песто, Куриная Грудка Отварная, Сухогруз Кольца Кальмара. Snacks/Other: Черешня, Paulaner Пиво Безалкогольное, Активиа Питьевая с Черносливом. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|