|
Temmuzdan beri neredeyse hiç kilo veremedim :(
|
71.3 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1377 kcal
|
Fat: 59.28g | Prot: 55.77g | Carbs: 156.61g.
Breakfast: Yeşil Zeytin, Susamlı Simit, Kızarmış Yumurta, Karışık Kızartma. Dinner: Sütaş Ayran, Izgara Köfte, Untad Sandviç Ekmeği. Snacks/Other: Hanımdan Peynir Helvası. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
 Comments
bende hiç veremedim🙄 bir yapıp bir bozuyorum. ne olcak bu halimiz😂
23 Aug 20 by member: sjfjfkfmdk
|
23 Aug 20 by member: Cerenindenemeleri
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Cerenindenemeleri's Weight History
|