Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2020
|
77.1 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1022 kcal
|
Fat: 43.97g | Prot: 41.19g | Carbs: 114.21g.
Breakfast: Молоково Молоко 3,2%, Кофе с Молоком, Тавр Паштет Деликатесный, Коломенское Хлеб Ароматный с Солодом и Кориандром, The Muesli Мюсли с Тропическими Фруктами. Lunch: Макароны по Флотски. Dinner: ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке Мороженые. Snacks/Other: Дыня. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali19761970's Weight History
|