Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2020
|
84.8 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1628 kcal
|
Fat: 75.23g | Prot: 105.41g | Carbs: 130.18g.
Breakfast: Ашан Клубника Свежая, Tirolez Горгонзола Сыр с Плесенью, ВкусВилл Икра Трески, ВкусВилл Лепёшка "Ржаной Ляпун". Lunch: Якитория Мидзугаси Матсури, Якитория Унаги Кунсэй, Якитория Том Ям Набэ, Fit Parad Сироп Клубника Кактус. Dinner: Окей Яйцо Куриное, Избенка Йогурт Натуральный с Массовой Долей Жира 2,1%, Ашан Клубника Свежая, Савушкин Продукт Творог 1%. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
proydakov's Weight History
|