Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2020
|
112.8 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
4142 kcal
|
Fat: 146.98g | Prot: 91.14g | Carbs: 354.00g.
Breakfast: Каравай Шарлотка с Яблоками. Lunch: Макдоналдс Биг Тейсти, Мираторг Купаты Экстра, Макдоналдс Картофель Фри (Большой), Волковская Пивоварня Вишневый Эль, Guinness Пиво, Jameson Виски, Волковская Пивоварня Светлячок, Волковская Пивоварня Неправильный Мед. Dinner: Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами . more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ShirokovAE's Weight History
|