Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2020
|
83.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1423 kcal
|
Fat: 119.27g | Prot: 65.97g | Carbs: 21.89g.
Lunch: Novi Горький Шоколад 99 % Novi, Cabre Сливочное Масло , Огурец (с Кожурой), Futunatura Масло Мст, Капуста, Monini Оливковое Масло, Beretta Смалец, Prix Свиная Корейка. Dinner: Monini Оливковое Масло, Iberica Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Nostromo Тунец в Оливковом Масле, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
andreeffa's Weight History
|