Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2020
|
77.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1111 kcal
|
Fat: 48.70g | Prot: 80.09g | Carbs: 91.44g.
Breakfast: Арбуз, Азбука Вкуса Сырники Жареные. Lunch: Арбуз, Жареное Яйцо, Мясной Дом Бородина Ветчина Деликатесная из Индейки. Dinner: Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриная Грудка Отварная, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
РапунцельШи's Weight History
|