Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2020
|
53 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1281 kcal
|
Fat: 62.53g | Prot: 45.04g | Carbs: 143.78g.
Breakfast: Мёд, Кофе, Персики, Активиа Бифидойогурт 1.5%, Кетоблин , Черника. Lunch: Вареное Яйцо, Агросельпром Клетчатка из Семян Льна, Овощная Запеканка, Спаржа (Свежая, Замороженная). Snacks/Other: Нектарин, Черника, Сливовый Пирог, Активиа Бифидойогурт 1.5%, Кофе, Pepsi Pepsi Lime. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliannni's Weight History
|