Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2020
|
41.9 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1285 kcal
|
Fat: 59.42g | Prot: 83.36g | Carbs: 97.32g.
Breakfast: Nescafe Кофе Растворимый, Молоково Молоко 3,2%, Парус Запеканка Творожная с Вишней. Lunch: Grow Food Овсяные Панкейки, Шоколадница Мультизлаковая Каша на Молоке. Dinner: Ашан Огурец, Волжаночка Яйцо, Азбука Вкуса Палтус Жареный От Бренд Шефа. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Овсяный с Вишней, Molli Биокефир 2,5%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniachernaya's Weight History
|