Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2020
|
75 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1428 kcal
|
Fat: 60.45g | Prot: 89.23g | Carbs: 131.41g.
Breakfast: Bionova Протеиновый Томатный Крем-Суп, Champ Протеиновая Каша Льняная с Клубникой, Карусель Ром Баба, Огурец (с Кожурой). Lunch: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Тайская Дыня, Кабачок, Очаковский Сыр Плавленный с Беконом , Хлеб Черный, Пятерочка Крылья Куриные Гриль , Помидоры. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Genesis's Weight History
|