Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2020
|
78.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1020 kcal
|
Fat: 44.72g | Prot: 83.27g | Carbs: 71.14g.
Breakfast: Рот Фронт Батончик Классический, Ашан Сыр Российский 50%, Рогачев Сгущенное Молоко, Яйцо Куриное. Lunch: Нектарин, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Вишней 2%, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Яйцо Куриное, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Gaining 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|