Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2020
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68.8 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1657 kcal
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Fat: 77.24g | Prot: 72.14g | Carbs: 171.41g.
Breakfast: Mila Stilfser Käse, Reypol Sos Paprykowo-Czosnkowy, Tulip Hähnchenbrustfilet Klassik, Lätta Halbfettmargarine, Dinkelbrötchen, Milbona H-Milch 1,5% Fett. Lunch: Rama Cremefine 15%, Pflanzenöl, Kartoffelecken, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, Butter. Snacks/Other: Kinder Schoko Bons White, McDonald's McSundae Erdbeer, Kinder Schoko Bons White. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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 Comments
Jetzt heisst es wieder Zähne zusammanbeissen. Das schaffst du auch wieder. Ich denke sogar schnell 🥰🥰🥰🥰❤
17 Aug 20 by member: haseeins
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für so ein schönes Wochenende nimmt man das auch mal in Kauf. Bei der Unterstützung ist das gleich wieder weg :-)
17 Aug 20 by member: Utiline
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kamephika's Weight History
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