Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2020
|
112.1 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2510 kcal
|
Fat: 83.65g | Prot: 80.15g | Carbs: 372.10g.
Breakfast: Мудрая Хозяйка Творог 5%, Омичка Сыр, Банан. Lunch: Мармелад, Лента Пирожок Домашний с Капустой, Челны Хлеб Хлеб Боярский, Челны-Бройлер Колбаса Вареная Елецкая, Картошка Вареная. Dinner: Дядюшкина Ферма Йогурт с Наполнителем Земляника, Челны-Хлеб Батон Нарезной Нарезанный, Красные Помидоры, Мудрая Хозяйка Сметана 20%. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ShirokovAE's Weight History
|