Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2020
|
99.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1450 kcal
|
Fat: 66.55g | Prot: 65.64g | Carbs: 147.38g.
Breakfast: Нектарины, Unagrande Моцарелла, Sibirien Korn Brot Хлеб Цельнозерновой, Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Творог 5%. Lunch: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Сыр Моцарелла, Овощное Рагу, Green Ray Чечевица, Мираторг Карбонад Свиной. Snacks/Other: Суп Куриный с Вермишелью, Lay's Чипсы Рифленые со Вкусом Лобстера. more...
|
|
|
emmasafronova1's Weight History
|