Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2020
|
92 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 28 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1154 kcal
|
Fat: 19.47g | Prot: 32.87g | Carbs: 213.44g.
Breakfast: Сладости Востока Парварда, Кофе с Сахаром, Простые Пельмени. Lunch: Белый Хлеб, Чай с Лимоном и Сахаром, Сладости Востока Парварда, Мамалыга, Рис Вареный. Dinner: Красный Лук, Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Кофе с Сахаром. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Fatlma009's Weight History
|